女儿的一封信，女儿 你一定要照顾好爱护自己的身体

女儿 你一定要照顾好爱护自己的身体，你的爷爷不在了，我代表你爷爷活在这个世界上，未来你也会代表我和你妈妈活在这个世界上。不要怀疑，我们都很爱你，爱是永远存在的，表现的方式或许不是你想象的样子。宝贝女儿，内心匮乏必然去依赖抓取，不要依赖外界的一切，好好的学习，让自己真正强大起来，内心匮乏，无度的欲望和不切实际的妄想是一切烦恼的根源。物质财富的多少与幸福无关，人往往越想要什么，就被什么控制，得到的越多越受其控制，反而可能失去的越多，任性抓取的结果，往往无论得到或者失去往往伴随的都是痛苦，一切都是自己心的显化，往往是自己的心匮乏出了问题。要学会调整自己的心，克制欲望妄想，将欲望和妄想转化为内在的向上的动力，人生有烦恼困惑很正常，烦恼就是智慧，菩提。没有烦恼不可能有智慧。降低欲望，真正静下心来专注当下工作生活学习，不为外物所困所扰。外在物化世界的一切欲望妄想甚至我们学习的知识往往带来的评判，对立，攀援，抓取是虚幻不实的，制约限制了自己正确的精神力量，这些只是工具不是目的，不要执着其中。丧失自我是不健康的，要知道真心本性，是无生无死，不垢不净，坚如磐石。只有本自具足，内心圆满的人才能够自然的释放爱，也有资格获得爱。所有的问题都源自自己和外界无关。学会真正的爱自己 宝贝女儿。